癫痫病发作要注意什么?

　　癫痫病发作要注意什么?尽管癫痫是一种慢性疾病，但非常突然且难以应对，因此许多人包括病人，有必要提前了解癫痫发作前后的紧急情况。在了解急救的同时，还需知道，日常的护理也是非常重要的。

　　太原癫痫病医院医生表示，癫痫病人在日常生活中应注意避免和减少电磁辐射，现在的生活节奏很快，们身边有各种各样的电子产品。对于癫痫病人，有必要避免各种娱乐活动，例如看电视，玩电脑和玩电子游戏。 癫痫发作本身就是大脑的异常放电。如果定期使用电磁辐射进行这些活动，势必会增加大脑异常放电的风险。

　　患有癫痫病的人，必须注意加强体育锻炼，主要是增强身体的抵抗力，免疫力，并避免感冒。癫痫病人由于外部环境的影响而易患癫痫发作，而机体适应性差是主要原因。体育锻炼可以增强身体对外部环境的适应能力，并减少发病率。

　　癫痫病病人应选择在饮食中多吃富含维生素B和C的食物，新鲜蔬菜以及富含矿物质和胆碱的食物，例如杏子，香蕉，葡萄，橙子，海藻和鱼，蛋黄和卷心菜玉米，糙米，全麦，大豆，大蒜，蘑菇，酵母，牛奶，动物肝脏，沙丁鱼，瘦肉等也对大脑有益。良好的精神状态肯定有助于疾病的康复，尤其是对于癫痫等精神疾病。保持规律的生活，充足的睡眠并避免精神刺激更为重要。这些因素密切相关。

　　癫痫病发作要注意什么?太原癫痫病医院医生温馨提示：病人应养成良好的生活习惯，规律的工作和休息，以使大脑得到足够的休息，并且不要做会刺激精神的事情，例如看恐怖电影。注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，保持室内通风良好。癫痫病并不那么可怕，不要让成为不必要的负担。相信先进的技术可以帮助病人摆脱癫痫病的困扰。